自信を持って与えることができるように。内なる水である自分の感情面に触れる。流暢さ。
心眼をひらく。瞑想や深い呼吸に。霊的なレベルで平和を感じられるように。筋肉と神経の緊張を和らげる。パニックの助けに。争いや日常的な問題の克服に。
内なる神聖な空間へのアクセス。好ましくない習慣、依存などの助けに。
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マイナス(-)の状態:
食べ物や酒類への衝動的欲求。感情に触れることができない。人間関係の争い。強迫観念。
考えすぎ。眠れない。過度の緊張。リラックスや瞑想ができない。水恐怖症。
親密な関係を持つことへの恐れ。
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【アファメーション】 私は自らの知識に身をゆだね、内なる静寂を尊重します。そうすることで、自分自身と他者を敬います。
※アラレタマの取扱いエッセンス一覧はこちら(PDF)
http://mariamariage.com/wp-content/uploads/2015/01/araretama.pdf
※写真提供元:ネイチャーワールド株式会社